什么自律打卡软件好用

一、软件核心功能解析21天习惯养成神器！高效自律打卡工具助你轻松管理每日目标计划，是一款基于行为心理学理论设计的习惯管理软件。其核心功能围绕"目标设定-执行追踪-反馈激励"闭环展开，支持用户创建每日任务、设置重复周期，并通过可视化数据统计帮助量化成长轨迹。例如用户可自定义"每日阅读30分钟""每周运动3次"...